Aufgrund der aktuellen Corona-Pandemie und den damit verbundenen und notwendigen Ausgangsbeschränkungen warnen Mediziner verstärkt vor einem möglichen Bewegungsmangel. Der Deutsche Leichtathletik-Verband (DLV) bietet deshalb mit seiner aktuell ins Leben gerufenen Initiative #TrueAthletes@Home eine Serviceseite mit Inhalten aus den Bereichen Gesundheits-/Seniorensport, Jugend, Leistungssport, Medizin, Psychologie, Trainerakademie und Ernährung an.
Ziel der neuen DLV-Initiative ist es, die Community über einen digitalen Meeting-Point auf leichtathletik.de und den Social-Media-Kanälen in Zeiten von vermehrtem Home Office zu vernetzen: #TrueAthletes@Home bietet für alle Altersklassen von Jung bis Alt ein Angebot, um fit zu bleiben und etwas für die Gesundheit zu tun.
Ob als Praxistipp, per Video oder als Ratschlag unserer Kompetenzteams – nahezu alle DLV-Referate werden sich mit ihrem Input beteiligen. Ein Highlight ist die tägliche Schulstunde mit Weitsprung-Weltmeisterin Malaika Mihambo und ihrem Projekt Herzsprung. Auch unser Kooperationspartner laufen.de bringt sich mit Einsteigertipps zum Thema Laufen ein, ergänzt von der Nike Trainings-App.
Rezeptideen und Fitness für die ganze Familie
Von angeleiteten Aufwärmprogrammen über detaillierte Fitness-Übungen bis hin zur Ernährung ist #TrueAthletes@Home ein Angebot, das für Jeden verständlich präsentiert und aufbereitet wird unter Einbindung aller DLV-Wirtschaftspartner. Mithilfe unterschiedlicher Medien bleibt jeder fit, wenn er sich an die übersichtlichen Anleitungen hält. Wer mitmacht, spürt, dass er durch die Bewegungs- und Gesundheitsinitiative seine Fitness und sein Wohlbefinden steigert – körperlich und mental.
Ergänzt werden die einzelnen Bewegungsprogramme mit umfangreichen Ernährungstipps und vielfältigen Rezepten für die ganze Familie. Der DLV freut sich sehr, dass er nicht nur namhafte Athletinnen und Athleten für die Rezept-Reihe gewinnen konnte, sondern auch die Star-Köchin Sarah Wiener. Sie gründete 2007 die Sarah-Wiener-Stiftung, um sich für ausgewogenes und genussvolles Essen für Kinder zu engagieren.
Social-Kampagne: #TrueAthletes@Home
Auf leichtathletik.de finden interessierte Nutzer schon zu Beginn der Initiative vielfältige Angebote zu den Themen körperliche und mentale Fitness sowie Ernährung und darüber hinaus zahlreiche Linktipps. Diese Inhalte werden fortlaufend ergänzt und aktualisiert.
Gleichzeitig startet der DLV gemeinsam mit der Deutschen Leichtathletik Marketing (DLM) eine digitale Aktivierung unter Einbindung der DLV-Partner und zahlreicher Topathleten. Unter dem Hashtag #TrueAthletes@Home wird auf den Social-Media-Kanälen Instagram, Facebook und Twitter auch interaktiv zum virtuell-gemeinsamen Sporttreiben in Zeiten der Kontaktsperre inspiriert. Alle Interessierten sind dazu aufgerufen, selbst wertvolle Tipps mit der Community zu teilen. Eine Challenge wird in den kommenden Wochen zusätzlichen Anreiz schaffen.
Der Deutsche Leichtathletik-Verband (DLV) hofft, dass sich möglichst viele Menschen an der Initiative #TrueAthletes@Home beteiligen, um gemeinsam auch in schwierigen Zeiten mental stark und körperlich fit zu bleiben mit mehr Leichtathletik, mehr Service, mehr Kommunikation und mehr Zusammenhalt.
#TrueAthletes@Home
