Bei der Hallen-DM in Leipzig haben sieben DLV-Athleten ihren ersten nationalen Einzeltitel geholt. Leichtathletik.de stellt sie in einer Serie vor. Heute: Kugelstoßer Tobias Dahm (VfL Sindelfingen).
<link https: www.leichtathletik.de nationalmannschaft athletenportraet athlet detail tobias-dahm _blank>Tobias Dahm
VfL Sindelfingen
*23. Mai 1987
Größe: 2,03 Meter
Gewicht: 125 Kilo
Kugelstoßen
Bestleistung: 20,56 m (2016)
Achter Hallen-WM 2016
Achter Hallen-EM 2015
Deutscher Hallenmeister 2016
Die Jagd nach der 20 hat das sportliche Leben von Tobias Dahm seit den Deutschen Freiluft-Meisterschaften in Ulm 2013 geprägt. Da hatte der Sindelfinger die Kugel erstmals nahe an diese Marke gestoßen (19,96 m), aber darüber hinaus wollte sie im Wettkampf einfach nicht fliegen.
Entscheidend dafür, dass sich das in der zurückliegenden Hallensaison schlagartig änderte und der 28-Jährige - wie er selbst sagt - mit der 20 vor dem Komma "erst ein echter Kugelstoßer" geworden ist, war der Wettkampf Ende Januar in Rochlitz. Dort ging eine Weite als Bestleistung in die Ergebnisliste ein, die Tobias Dahm überhaupt nicht schmeckte: 19,99 Meter. "Am Wettkampftag war das nur ärgerlich. Im Nachhinein muss ich sagen, es war gut", erinnert sich der Athlet an die Wut im Bauch.
Zwei Wochen später gelang es, diese Wut an genau der richtigen Adresse abzulassen: Der Kugel selbst. In Sassnitz jagte der Kfz-Mechatroniker das 7,26-Kilo-Gerät gleich dreimal weit über die 20 Meter hinaus: 20,46 Meter, 20,56 Meter und 20,35 Meter wurden gemessen. Was für eine Steigerung - und endlich ist die 20 da. "Das ist eine Schallmauer, die blockiert den Kopf."
Vollzeitjob und Leistungssport
Die Blockade war aufgehoben: In allen danach folgenden Wettkämpfen stand die 20 wieder vorn. Und das auch bei den Deutschen Hallen-Meisterschaften in Leipzig (20,00 m), wo Tobias Dahm durch den Verzicht des zweimaligen Weltmeisters David Storl (SC DHfK Leipzig) der ungewohnten Favoritenrolle gerecht wurde, und bei der Hallen-WM in Portland (USA), bei der mit dem achten Rang der bisher größte Erfolg der Karriere gelang (20,22 m).
Die Steigerung ist auch auf leicht veränderte Kraftübungen in der Vorbereitung und etwas weniger Körpergewicht zurückzuführen. Hinter dieser Strategie stecken die Trainer Peter Salzer und Jogi Lange. Mit Peter Salzer arbeitet Tobias Dahm seit 15 Jahren zusammen und hat ein enges Vertrauensverhältnis aufgebaut.
Nach ersten Erfahrungen im Mehrkampf folgte im B-Jugendalter die Spezialisierung auf die schon damals stärkste Disziplin. Heute vereint der Kugelstoßer Spitzenleistungen mit einem Vollzeitjob. Er arbeitet in der PKW-Entwicklung bei Mercedes in Sindelfingen. Ein Tag mit Arbeit und danachfolgendem Training kann mal locker 16 Stunden dauern.
Olympia soll Lohn für Doppelbelastung sein
Mit den übertroffenen 20 Metern hat sich endlich der verdiente erste Lohn für den prall gefüllten Alltag eingestellt. Damit es unter freiem Himmel mindestens genauso gut geht, soll die Technik weiter stabilisiert werden - und auf diesem Weg gab es keine Pause nach der Hallensaison. Nach der Rückkehr von der Hallen-WM ging es nahtlos weiter ins Trainingslager nach Kienbaum.
Gemeinsam mit den Trainingskolleginnen Lena Urbaniak (LG Filstal) und Alina Kenzel (VfL Waiblingen) sind die Höhepunkte des Sommers anvisiert. Für Tobias Dahm heißt das die Olympischen Spiele in Rio de Janeiro (Brasilien; 12. bis 21. August), für die 20,50 Meter als Norm gefordert sind. Eine Teilnahme an einer großen internationalen Freiluft-Meisterschaft wäre eine Premiere. Für die EM in Amsterdam (Niederlande; 6. bis 10. Juli; 20,00 m) müssen die 20 Meter ebenfalls wieder geknackt werden.
Das ist dem Deutschen Hallenmeister zuletzt in acht Wettkampfstößen gelungen, obwohl der Winter eigentlich gar nicht so sehr im Mittelpunkt stand. Und bei seinem Wochenpensum ist das Wort "Ausruhen" für Tobias Dahm sowieso ein Fremdwort. Nachdem die Last des ersten 20ers abgefallen ist, geht der Blick gleich wieder nach vorne. Olympia ist das große Ziel. "Der erste Schritt ist getan. Die Hallensaison hat mir gezeigt, dass es möglich ist."
Video-Interview: <link video:13762>Tobias Dahm: "Mit 20 Metern ist man Kugelstoßer"
Video: <link video:13735>Tobias Dahm wird Favoritenrolle gerecht
| Das sagt Bundestrainer Sven Lang: |
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In dieser Hallensaison ist bei Tobias endlich der Knoten geplatzt. Schon drei Jahre lang kämpfte er um die 20-Meter-Marke. Auch hier wird wieder deutlich, dass man niemanden abschreiben sollte. Beeindruckend war für mich, dass er diese neue Qualität auch unter Drucksituationen unter Beweis stellen konnte. Tobias ist ein überaus fleißiger Athlet, der trotz seiner nicht optimalen Rahmenbedingungen, Leistungssport auf höchster Ebene betreibt. Es ist erstaunlich, wie er die Belastungen des Leistungssports, trotz seines Acht-Stunden-Jobs bei Mercedes hinbekommt. Ich hoffe, dass er die Leistungsentwicklung des Winters in den Sommer übertragen kann. Dann hätten wir endlich zu internationalen Höhepunkten, neben David Storl, wieder einen weiteren Teilnehmer.
