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#TrueAthletes – TrueTalk | Imke Onnen: Mit dem richtigen Umfeld zu mehr Balance

© Jan Papenfuß
Ihr Name ist so eng verwoben mit dem deutschen Hochsprung wie kaum ein anderer: Imke Onnen war schon vor 13 Jahren erstmals international im deutschen Trikot am Start. Seitdem war die Hochspringerin dreimal Deutsche Meisterin, bei Europameisterschaften, Weltmeisterschaften und Olympischen Spielen Teil der DLV-Mannschaft. In der neuen Folge von #TrueAthletes – TrueTalk spricht die 29-Jährige über das Familien-Hochsprungbusiness der Onnens, Mental Load im Spitzensport und wagt den Ausblick auf den Sommer 2024.
Alexandra Dersch

Ihre Karriere begann als „die kleine Schwester von…“, doch inzwischen hat sich Imke Onnen (Hannover 96) längst herausgearbeitet aus dem Schatten ihres älteren Bruders Eike, dem ehemaligen EM-Dritter im Hochsprung, und schreibt ihre eigene Geschichte. Selbstbewusst kann die Hochspringerin von sich sagen: „Inzwischen weiß ich, was ich brauche, um in Balance zu bleiben.“

Neben Verletzungsphasen war auch das Thema Mental Load im Spitzensport eins, das ihr lange Zeit zu schaffen machte. „Ich nehme mir deshalb jetzt immer wieder ganz bewusste Auszeiten, mit meinen Freunden, bei denen ich so viel mehr bin als ‚nur‘ die Sportlerin und die mich ganz bewusst auch in intensiven Phasen rausbringen aus dem Sportlerdenken“, erzählt Imke Onnen.

Ein Umfeld, das ihr auch in den letzten Jahren, die geprägt waren von Verletzungssorgen, sehr geholfen haben. 2022 verpasste die Hannoveranerin die Heim-EM aufgrund einer Corona-Infektion, im vergangenen Jahr verhinderten Fersenprobleme große Höhenflüge und auch die WM. Entsprechend erleichtert zeigt sich Imke Onnen, dass in diesem Jahr Körper und Geist zusammenspielen.

Welche Träume sich in diesem Jahr noch erfüllen sollen, was sie immer wieder antreibt und wie sie am Ende ihrer Karriere in Erinnerung bleiben will – all das erzählt sie in der neuen Folge von #TrueAthletes – TrueTalk.

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